Pielęgnacja twarzy krok po kroku

Fot. Diana Łętocha

Kosmetyczki, fryzjerzy, salony piękności – wszystko to na chwilę obecną zostało zamknięte. Co zatem zrobić, by na co dzień pięknie wyglądać? Zadbaj o pielęgnację w domu! Wystarczy kilkanaście minut dziennie, by w mig poprawić kondycje skóry, ujędrnić ją i wydobyć swój wewnętrzny blask! Zaczynamy!

Pielęgnacja – od czego zacząć?

Zacznijmy od makeup’owego detoksu. Mało kiedy mamy okazję tak rzadko używać makijażu, jak teraz. Pozwólmy więc odpocząć naszej skórze od tych chemicznych specyfików i postawmy na naturalne kosmetyki.

Przede wszystkim, pierwsze, co powinnaś zrobić, to usunąć zanieczyszczenia z twarzy. W tym celu pomoże ci płyn micelarny lub żel, w zależności od tego, co wolisz. Następnie umyj twarz letnią wodą i delikatnie ją wysusz, a później użyj tonika, który przywróci skórze właściwe Ph. Gotowa? To teraz wklep delikatny krem nawilżający. Pamiętaj – krem nakładamy na twarz i na szyję! To często pomijany obszar ciała, a jest równie ważny, jak sama twarz, dlatego zadbaj o nią koniecznie, by była równie piękna i nawilżona. A gdy już to zrobisz, proponuję wykonać następny krok pielęgnacyjny, jakim jest…

Masaż

Wcale nie chodzi tu o masaż ciała, ale o masaż twarzy! Po co? Żeby ujędrnić skórę i przywrócić owal twarzy. Stosowany regularnie jest w stanie nawet odmłodzić skórę! Na YouTube znajdziecie sporo filmików instruktażowych, w jaki sposób wykonywać go poprawnie.

Możecie także wejść na wyższy level i zaopatrzyć się w wałek jadeitowy. Ten mały, niepozorny przedmiot również stosowany jest do masażu twarzy. Jadeit to kamień, który przywraca skórze witalność, a także młodość. Jego naturalny chłód likwiduje opuchnięcia i zmniejsza cienie pod oczami. Pielęgnacja tym przedmiotem to czysta przyjemność! Kosztuje na ogół od kilku do kilkunastu złotych.

fot. Diana Łętocha

Peeling?

Warto też przynajmniej raz w tygodniu wykonać peeling twarzy. Pozbędziemy się martwego naskórka i wygładzimy skórę. Możemy go zrobić sami – wystarczy zmieszać brązowy cukier z oliwą z oliwek – i gotowe!

fot. Diana Łętocha

A może maseczka?

Która z nas nie lubi maseczek do twarzy? Drogerie oferują szeroki asortyment; maseczki w płachcie, maseczki bawełniane, jednorazowe do zmywania lub odrywania… Dlatego wybierz taką, jaką lubisz. Pamiętaj, że masz w domu składniki, do stworzenia własnej, domowej maseczki – np. żółtko lub białko jaja, cytrynę, mleko, oliwę z oliwek, cynamon, miód, jogurt, płatki owsiane, banana, awokado…. Możesz mieszać i kombinować, ile chcesz!

A usta?

No właśnie – nie zapomnij o ustach! Podobnie jak w przypadku twarzy – raz na jakiś czas powinnaś wykonać peeling i może on być dokładnie z tych samych składników co powyżej. Wmasuj miksturę w usta (najlepiej za pomocą szczoteczki do zębów) i zmyj. Następnie nałóż na nie miód albo olej kokosowy – dzięki temu je nawilżysz i odżywisz.

fot. Diana Łętocha

Dodatkowa pielęgnacja warta uwagi

Warto zaopatrzyć się także w hydrolaty. Najpopularniejsze są lawendowe, różane i aloesowe. Taka mgiełka przyda się szczególnie w upalne dni – odświeży, nawilży i tonizuje twarz i ciało.

Kolejny przedmiot, który powinien znaleźć się w twojej kosmetyczce to… olejki do pielęgnacji. Mogą być to gotowe mieszanki w sklepach lub olejki eteryczne. Kilka kropel dodanych do kremu stworzy z niego niezastąpiony kosmetyk o wyjątkowo korzystnych działaniach.

Pamiętaj o pielęgnacji

Pamiętajcie, żeby dbać o siebie codziennie, rano i wieczorem. W końcu robicie to dla siebie! Poświęćcie chwilę swojej twarzy, a niebawem zobaczycie zadowalające efekty.


Jeśli już wiesz, jak zadbać o twarz, to przeczytaj artykuł o warzywach liściastych i dowiedz się, jak dbać o swoje ciało.