Peeling skóry to istotna część pielęgnacji, pomaga bowiem ją oczyścić. Złuszcza martwe komórki naskórka i pobudza skórę do produkcji nowych. Ważne jest, by wykonywać go regularnie, choć w odpowiednich odstępach czasowych. Na rynku jest szereg gotowych produktów, które dostaniemy w każdej drogerii. Żeby cieszyć się dobrej jakości produktem i zadbać o skórę, nie musisz jednak wychodzić z domu, ani robić zakupów online. Poznaj peelingi, które wykonasz samodzielnie w dosłownie 5 minut!
Uniwersalny peeling cukrowy
Peeling cukrowy to najprostszy i najszybszy peeling. Przede wszystkim jest uniwersalny i możesz stosować go zarówno do ciała, jak i do twarzy. Potrzebujesz jedynie 2 łyżki cukru, łyżkę oleju kokosowego lub oliwy z oliwek i kilka kropel olejku eterycznego, o dowolnym zapachu. Łączysz wszystko i możesz cieszyć się swoim własnoręcznie wykonanym produktem.
Peelingi do ciała
Peeling solny
Skoro był cukier, to teraz czas na sól. Ta wersja nie tylko oczyszcza skórę, ale też ma właściwości przeciwzapalne i dezynfekujące. By przygotować solny peeling potrzebujesz 0,5 szklanki soli morskiej, 2 łyżki oliwy z oliwek, sok z ćwiartki cytryny.
Peeling kawowy
Pijesz kawę z fusami? Świetnie! Gdy więc następnym razem zaparzysz ją sobie, nie wyrzucaj fusów. Przydadzą Ci się do wykonania tego peelingu. Oprócz fusów, których ilość powinna wynosić ⅓ filiżanki, potrzebujesz ⅓ filiżanki oleju kokosowego, ¼ filiżanki cukru trzcinowego i łyżeczkę cynamonu. Wszystko wystarczy wymieszać i gotowe! Taki peeling ma dodatkowo właściwości ujędrniające i świetnie sprawdzi się przy cellulicie.
Peelingi do twarzy
Peeling z płatków owsianych
Osoby z wrażliwą skórą szczególnie powinny uważać na peelingi. Powinien on być delikatny i dobrze zmielony, żeby uniknąć podrażnień. Pomocny może okazać się tu peeling z płatków owsianych. Nie tylko ma właściwości łagodzące i przeciwzapalne, ale także odblokowuje zapchane pory. Do jego wykonania potrzebujesz 3 łyżki zmielonych płatków owsianych, łyżeczkę miodu, łyżeczkę oleju kokosowego lub lnianego i łyżeczkę soku z cytryny.
Peeling z zieloną herbatą
Zielona herbata jest dobra dla naszego organizmu, ale i dla naszej cery. Nie tylko pomaga walczyć ze stanami zapalnymi skóry, ale też ogranicza nadmierną produkcję sebum, działa antybakteryjnie, oraz zmniejsza widoczność zmian skórnych. Aby wykonać taki peeling, potrzebujesz 2 łyżki zaparzonej i ostudzonej zielonej herbaty, łyżkę drobnego cukru i łyżkę miodu.
