Szatkownica do warzyw idealnym urządzeniem dla zdrowej diety!

Szatkownica do warzyw idealnym urządzeniem dla zdrowej diety!
WhitePress

Zdrowa i zrównoważona dieta wymaga od nas jedzenia sporej ilości warzyw i owoców. Zaleca się, by dziennie spożywać je głównie w surowej postaci. Często brakuje nam pomysłów, jak je podać, by były dobrze przyrządzone, smaczne i zachowały swoje walory. Z tego względu wciąż zbyt mało osób decyduje się na wprowadzenie tych naturalnych witamin do jadłospisu. Zmienić to mogą specjalne urządzenia, ułatwiające przyrządzanie surówek, sałatek i koktajli.

Świeży koktajl o poranku

Poranki bywają trudne, często nie masz wtedy ochoty by jeść. A jednak wychodzenie z domu o pustym żołądku, to nie najlepszy pomysł. Szczególnie jeśli cenisz sobie swoje zdrowie i zależy Ci na zachowaniu dobrej formy. Dlatego świetnie sprawdzi się u Ciebie ekstraktor, który w kilka sekund przemieli wszystkie warzywa i owoce w pyszny koktajl. Wystarczy, że sięgniesz po swoje ulubione smaki, dolejesz odrobinę wody, włączysz urządzenie i już możesz smakować pyszny napój. Dzięki takiemu rozwiązaniu oszczędzasz sporo czasu na przyrządzanie posiłku i jednak nie wychodzisz z domu z pustym brzuchem.

W królestwie surówek

Obiad składający się głównie z warzyw to najzdrowsza przekąska z możliwych. Aby zrównoważyć zawartość talerza, sięgnij po sprawdzone i dobrze znane od lat surówki. Przygotujesz je szybko przy użyciu szatkownicy do warzyw. Produkty dostępne na rynku posiadają wymienne ostrza, co sprawia, że nadają się do różnego rodzaju jarzyn. Ich używanie sprawia, że nie musisz już kroić nożem marchewek, kapusty, ani cukinii. Wystarczy kilka ruchów ręką by otrzymać idealnie równe plasterki i nitki. Używając szatkownicy możesz też przygotować bułkę tartą i zmielić orzechy. Oba produkty także przydadzą się podczas przyrządzania zdrowego posiłku. Uwielbiasz zupę ogórkową? Z tym także poradzi sobie szatkownica. Ziemniaki, marchewka i ogórki w kilka sekund osiągną pożądaną strukturę.

Zdrowe przekąski gotowe raz dwa

Kto z nas nie lubi podjadać… Chętnie sięgamy po chipsy i krakersy, które często zapełniają nasze brzuchy, zastępując pełnowartościowy posiłek. Aby zmienić nawyki żywieniowe warto przygotować samemu pyszne chipsy z batatów czy jarmużu. Korzystając z szatkownicy do warzyw zajmie Ci to krótką chwilę. Twój organizm zyska kolejną porcję, tak potrzebnych witamin, a Ty spokój, bo całe przygotowanie potrwa chwilę, a później wszystko umyje za Ciebie zmywarka.

Jeśli przed wprowadzeniem do Twojej diety większej ilości warzyw i owoców powstrzymywał Cię brak wiedzy o tym, jak je ciekawie przyrządzać, wierzymy, że rozwialiśmy Twoje wątpliwości. Sprawdź sama, że na rynku nie brakuje skutecznych rozwiązań, które w efekcie poprawiają Twoje zdrowie.

 

Artykuł partnerski