Mycie włosów to nie tylko oczyszczanie, ale także odpowiednia pielęgnacja skóry głowy i włosów. To codzienny rytuał, który wykonywany prawidłowo może poprawić kondycję kosmyków, ograniczyć ich przetłuszczanie, wzmocnić cebulki i zapobiec podrażnieniom skóry głowy.
Jak często myć włosy?
Częstotliwość mycia włosów powinna być dopasowana indywidualnie do potrzeb każdej osoby. Jednym z powszechnych mitów jest to, że im częściej myjemy włosy, tym szybciej się przetłuszczają. Jest to błędne podejście, gdyż na przetłuszczanie włosów ma wpływ ilość wydzielanego sebum, które jest zależne od czynników takich jak genetyka, hormony, dieta oraz ogólny stan zdrowia skóry głowy. Włosy należy myć tak często, jak tego potrzebują. Przetrzymywanie włosów na dłuższy czas, w celu przyzwyczajenia ich do rzadszego mycia, może skutkować nadmiernym gromadzeniem się sebum, co będzie prowadzić do uczucia ciężkości, nieświeżego zapachu oraz podrażnień skóry głowy. Zdarza się, że myjemy włosy w celu ułatwienia stylizacji, nawet jeśli kosmyki nie są przetłuszczone. Należy jednak unikać częstego mycia włosów, ponieważ może to prowadzić do nadmiernego przesuszania i podrażnienia skóry głowy. Jeśli chcemy, żeby w kolejnych dniach po myciu fryzura nadal była olśniewająca, warto zainteresować się produktami do stylizacji, takimi jak spray teksturyzujący czy puder zwiększający objętość u nasady.
Jaki szampon wybrać?
Wybierając szampon kierujmy się potrzebami naszych włosów. Jeśli posiadamy skórę skłonną do podrażnień, warto zainwestować w delikatny produkt, który będzie działał kojąco na sklap. Z kolej skóra szybko przetłuszczająca się, będzie wdzięczna za szampon regulujący wydzielanie się sebum, który dokładnie oczyszcza, ale nie przesusza skóry głowy. Dla suchych i zniszczonych włosów najlepiej sprawdzą się szampony nawilżające i regenerujące z olejami roślinnymi, pantenolem lub keratyną. Dla osób z cienkimi i pozbawionymi objętości pasmami dobrym wyborem będą lekkie szampony dodające objętości, które jednocześnie nie obciążą włosów. Z kolei osoby z włosami farbowanymi powinny sięgnąć po produkty chroniące kolor i zawierające antyoksydanty.
Najczęstsze błędy podczas mycia włosów
Jednym z najczęstszych błędów podczas mycia głowy, jest używanie ciepłej bądź gorącej wody. Skutkuje to otwieraniem się łuski włosa, przez co kosmyki są bardziej podatne na zniszczenia. Mycie włosów w gorącej wodzie może prowadzić do ich przesuszenia i podatności na plątanie. Natomiast podczas nakładania odżywki warto delikatnie odsączyć włosy z wody. Dzięki temu odżywka lepiej się wchłonie i skuteczniej zadziała, ponieważ nadmiar wody może rozcieńczyć produkt i ograniczyć jego przyleganie do włosów. Po umyciu włosy najlepiej odsączyć ręcznikiem lub bawełnianym materiałem, unikając pocierania, które może je uszkodzić.
Jak poprawnie myć włosy?
Mycie włosów zaczynamy od ich zmoczenia letnią wodą. Następnie nakładamy niewielką ilość szamponu na dłonie, spieniamy go i wmasowujemy w skórę głowy, unikając aplikowania go na długości kosmyków. W celu odpowiedniego oczyszczenia skalpu, najlepiej powtórzyć to dwukrotnie. Następnie po delikatnym osuszeniu włosów, nakładamy wybraną maskę lub odżywkę. Jednym ze sposobów mycia włosów jest zastosowanie metody OMO. Rozwinięcie skrótu oznacza odżywka – mycie – odżywka. Tak jak sugeruje nazwa, polega ono na wcześniejszym zaaplikowaniu odżywki, umyciu włosów i ponownym nałożeniu odżywki. Dzięki temu nasze włosy będą odpowiednio nawilżone i chronione przed przesuszeniem oraz uszkodzeniami mechanicznymi, które mogą wystąpić podczas mycia. Pierwsza warstwa odżywki tworzy barierę ochronną, zabezpieczając włosy przed działaniem detergentów zawartych w szamponie. Druga aplikacja natomiast uzupełnia nawilżenie, wygładza kosmyki i ułatwia ich rozczesywanie. Kolejny popularny zwyczaj podczas mycia włosów głosi, że należy stosować dwa szampony, w zależności od obecnych potrzeb naszych włosów. Jeden szampon służy do delikatnego oczyszczania na co dzień. Mocniejszy szampon warto stosować okazjonalnie, by dokładnie oczyścić skórę głowy z zanieczyszczeń, resztek kosmetyków i nadmiaru sebum.
