Miód jest nie tylko smacznym, słodkim przysmakiem, ale posiada dużo cennych właściwości! Mowa tutaj oczywiście o miodzie naturalnym, który jest produkowany przez pszczoły. Często stosuje się go jako domowe lekarstwo w walce z przeziębieniem, ma dobry wpływ na skórę i z tego też względu znajduje się w składach wielu kosmetyków!
Poznaj cenne właściwości miodu!
Miód bardzo korzystnie wpływa na pracę serca, nerwów oraz mózgu, pomaga także w walce z ciężko gojącymi się ranami. Polecały go już nasze prababcie i do tej pory wiele ludzi chwali sobie jego działanie. Stosuje się go często, aby pozbyć się szybciej przeziębienia i zdarza się, że działa skuteczniej niż niektóre lekarstwa. Zastosowanie kosmetyków, które mają go w swoim składzie, sprawi, że nasza skóra będzie odżywiona i nawilżona.
Składniki odżywcze miodu
Jednym z najważniejszych składników miodu są enzymy i to właśnie dzięki nim ma on działanie bakteriobójcze. Większość enzymów pochodzi z gruczołów ślinowych owadów. Zawiera on także nadtlenek węgla, który też zabija bakterie. Lizozym i apidyna to substancje antybiotyczne, które znajdują się w miodzie dzięki pszczołom. Miód posiada również mnóstwo wartościowych mikroelementów takich jak: potas, żelazo, wapń, magnez i witamin: A, B1, B2, B6, B12, C, biotynę i kwas foliowy. Acetylocholina znajdująca się w miodzie wpływa na poprawę wydolności serca. Żelazo, które zawarte jest w miodzie, jest praktycznie w całości przyswajalne i szybko wbudowane zostaje w hemoglobinę. Ten słodki przysmak potrafi także ograniczyć szkodliwy wpływ używek na organizm, dzięki fruktozie, którą zawiera.
Miód w połączeniu z ziołami
Działanie miodu można wzmocnić poprzez dodawanie do niego różnego rodzaju ziół. Połączenie miodu z aronią sprawia, że nasz apetyt jest większy, a ciśnienie krwi się obniża. Miód z pokrzywą wpływa na poprawę materii oraz funkcjonowanie trzustki. Miód z melisą uspokoi nasze nerwy, a z kurkumą i pieprzem cayenne wzmocni naszą odporność i poprawi trawienie. Dość znane jest też połączenie miodu z czosnkiem i imbirem, które ma właściwości antybakteryjne oraz przeciwwirusowe.
Zastosowanie miodu w kosmetyce
Miód już od starożytności jest używany do pielęgnowania włosów i ciała. Stosowanie go w kosmetyce może przynieść wiele pozytywnych efektów. Dzięki niemu skóra staje się bardziej nawilżona i odżywiona, wygląda bardziej promiennie. Sprawia, że zmniejszają się oznaki starzenia naszej skóry, a zmiany skórne leczą się znacznie szybciej. Fajnym sposobem na jego zastosowanie jest po prostu zrobienie z niego maseczki na twarz. Łączymy miód z oliwą z oliwek i odrobiną mleka i dzięki temu mamy gotowe połączenie do nawilżenia naszej cery. Miód sprawdzi się też doskonale jako peeling do ciała czy do ust. Jeżeli zmagasz się z suchymi, pękającymi ustami, wystarczy, że nałożysz na nie trochę miodu i lekko go wmasujesz. Jest to nie dość że smaczny, to skuteczny sposób na odżywione usta!
